Saturday, September 23, 2017
Home Tags গরমে যা খাবেন

গরমে যা খাবেন

সকালের নাস্তায় যে ৯টি ভুল কখনোই নয়

ডায়েট নিয়ে চর্চা করতে গিয়ে কিছু সাধারণ ভুল করে ফেলেন স্বাস্থ‍্য সচেতন মানুষ। যে ভুলগুলো শুরু হয় দিনের সবচে’ গুরুত্বপূর্ণ খাবার অর্থাৎ নাস্তা দিয়ে। ফলে, দিনের...
গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস

গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস; সচেতন হোন, থাকুন সুরক্ষিত

সবাই জানেন গরমে রোগ বালাইয়ের সংক্রমণটা একটু বেশিই হয়। জ্বর, টাইফয়েড বা ডেঙ্গুই শুধু নয় গরম থেকে পানিশূন্যতা, হিটস্ট্রোক, পেট বা ত্বকের সমস্যা খুবই...

এই গরমে যা খাবেন, যা ভুলেও খাবেন না

চলছে তীব্র দাবদাহ। ছেলে বুড়ো সবারই হাসফাঁস অবস্থা। তবে, চাইলে কিছু খাদ্যাভ্যাসই পার আপনাকে এই গরমে সুস্থ রাখতে, সতেজ রাখতে। জেনে নিন- এই গরমে যা...