Saturday, September 23, 2017
Home Tags গরমের খাবার

গরমের খাবার

http://atpoure.com/ওজন কমানোর অভ্যাস

ওজন কমানোর তিনটি অভ্যাসে বদলে ফেলুন জীবন

ওজন কমানোর অভ্যাস? ওজন কমানোর চেষ্টা বা ধরে রাখা মানে এই নয়, শরীররে ওপর অত্যাচার চালানো। স্বাভাবকি জীবনচর্চার মধ্যেই কিছু অভ্যাস আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে...
গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস

গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস; সচেতন হোন, থাকুন সুরক্ষিত

সবাই জানেন গরমে রোগ বালাইয়ের সংক্রমণটা একটু বেশিই হয়। জ্বর, টাইফয়েড বা ডেঙ্গুই শুধু নয় গরম থেকে পানিশূন্যতা, হিটস্ট্রোক, পেট বা ত্বকের সমস্যা খুবই...
এই গরমেও থাকুন দারুন ফিট, মেনে চলুন এই ছয় টিপস

এই গরমেও থাকুন দারুন ফিট, মেনে চলুন এই ছয় টিপস

গরম এসে পড়েছে। আবহাওয়ার নিয়ামানুযায়ী যা আরো বাড়তে থাকবে। তবে, সু-স্বাস্থ্যের জন্য এই আবহাওয়াতেও সচেতন থাকা উচিত। বিশেষ করে, খাবারের দিকে নজর দেয়ার প্রয়োজন...