Friday, October 20, 2017
পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা বাড়ানোর ৯ টিপস

পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা বাড়ান, ৯ টিপসে হয়ে উঠুন আরও স্মার্ট !!

পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা?   পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা দিয়েই আশ্চর্য আশ্চর্য সব সমস্যা সমাধান করা গোয়েন্দা শার্লক হোমস বা ফেলুদার নাম নিশ্চয়ই শুনেছেন? শুধুমাত্র পর্য্যবেক্ষণ দিয়েই অতীত, ইতিহাস বলে...
http://atpoure.com/ঘর পরিষ্কার রাখুন

ঘর পরিষ্কার রাখুন, শীতে রোগমুক্ত থাকুন পুরো পরিবার

ঘর পরিষ্কার রাখুন   ঘর পরিষ্কার রাখুন, বিশেষ করে শীতে। বছরের অন্য সময়ের চেয়ে শীতে ঘরবাড়ি একটু বেশি নোংরা হয়। ঘর পরিস্কার রাখার পাশাপাশি জানালা, বারান্দা, রান্নাঘর,...
http://atpoure.com/খুশকি মুক্ত থাকুন

খুশকি দূর করার উপায়? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি দূর করার টিপস  

খুশকি দূর করার উপায়? খুশকি দূর করার উপায় কি এ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। ওষুধ-ডাক্তার অনেক কিছুর শরণাপন্ন হয়েও মাথার খুশকি দূর হয়নি পুরোপুরি।...
খুশকি দূর করার উপায়? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি দূর করার টিপস

খুশকি সমস্যার কারণ কি জানুন, খুশকি প্রতিরোধ করুন

খুশকি সমস্যার কারণ জানুন   খুশকি সমস্যার কারণ কি সেটা হয়তো অনেকেই কিছু কিছু জানেন। কেননা, খুশকি সমস্যা কমবেশি অনেকেরই আছে। কিন্তু, চিন্তার বিষয় হয় তখনই,...
http://atpoure.com/শীতে সুস্থ থাকুন

শীতে সুস্থ থাকুন, প্রতিদিন খান এই খাবারগুলো

শীতে সুস্থ থাকুন   শীতে সুস্থ থাকুন প্রতিদিন, এটা আপনি চাইতেই পারেন। কিন্তু মাস দুয়েক বা আর একটু বেশি সময়ের জন্য শীতের প্রকোপ আমাদের যেন একটু কোনঠাসা...
http://atpoure.com/ওজন কমানোর অভ্যাস

ওজন কমানোর তিনটি অভ্যাসে বদলে ফেলুন জীবন

ওজন কমানোর অভ্যাস? ওজন কমানোর চেষ্টা বা ধরে রাখা মানে এই নয়, শরীররে ওপর অত্যাচার চালানো। স্বাভাবকি জীবনচর্চার মধ্যেই কিছু অভ্যাস আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে...
http://atpoure.com/রসুইঘরের যত্নআত্তি

রসুইঘরের যত্নআত্তি

রসুইঘরের যত্নআত্তি নিয়ে কি ভাবছেন?   রসুইঘরের যত্নআত্তি নিয়ে চিন্তা করার আগে কল্পনা করুন বাড়ির প্রতিটি ঘর রাখছেন পরিচ্ছন্ন-পরিপাটি, অথচ পরিবারের সবার সুস্বাস্থ্য যে ঘরটির ওপর, সেই...

অ্যান্টি এজিং স্যালাড! থাকুন চীর সবুজ

ডায়েট কন্ট্রোল, ব্যায়াম, জগিং...বয়স ধরে রাখতে কত কিছু করছেন বা করার কথা ভাবছেন। কিন্তু জানেন কি, বয়স ধরে রাখার সমাধান আছে আপনার রান্নাঘরেই? পুষ্টিকর,...

উৎসব বা পার্টিতে পেট ঠিক রাখার জরুরি টিপস

উৎসব কিংবা পার্টি, খাওয়া দাওয়া নিয়ন্ত্রণ করাটা বেশ কষ্টকরই হয় হয়তো। আর এমন দিনে নিয়ম ভেঙ্গে অতিরিক্ত খেয়ে নানা ধরনের বিশেষ করে পেটের সমস্যায়...

পরিচ্ছন্ন ঘরদোরের বাসিন্দারা প্রতিদিন যে ৯টি কাজ অবশ্যই করেন

অসময়ে অতিখি চলে আসলে বিব্রত হতেই হয় যদি না এলোমেলো নোংরা ঘরের কারণে আপনি আত্মপক্ষ সমর্থনের জন্য কোনো খোড়া যুক্তি না খুঁজেন। কিন্তু যদি...

জনপ্রিয় পোস্ট

এসি ছাড়াই গরম তাড়ানোর ১৪ টিপস!

এসি ছাড়াই গরম তাড়ানোর ১৪ টিপস! এবার গরমকে দেখে নিন এক...

ভীষণ গরমে টেকা বেশ কষ্টকর হয় উঠছে? আর রাতের ঘুম অনেকটাই হারাম? হয়তো অনেকেই এর সমাধান খুঁজছেন এসি কেনার মধ্য দিয়ে। কিন্তু, আপনি কি...
রূপচর্চায় মধু : ৩৪টি টিপস

রূপচর্চায় মধু : ৩৪টি অব্যর্থ টিপস

ত্বক পরিচর্যায় মধুর ব্যবহার সুপ্রাচীন কাল থেকেই। তবে, আধুনিক জীবনে নিত্যনতুন প্রসাধনীর ব্যবহার বেড়েছে। বেড়েছে ত্বক পরিচর্যায় ক্যামিকেল পণ্যের ব্যবহার। কিন্তু ত্বক পরিচর্যা ও...
খুব সহজে মুখের কালো দাগ দূ করুন

সহজেই মুখের কালো দাগ দূর করার ১২ টিপস

মুখের কালো দাগ নিয়ে নারীরাই যে শুধু চিন্তিত থাকেন তা নয়, মুখের কালো দাগ দুঃশ্চিন্তায় ফেলে পুরুষদেরও। তবে, সামান্য একটু সচেতনতা ও যত্নই কিন্তু...

বুঝে শুনে পান করুন ‘গ্রিন টি’

ডায়েট সচেতনদের জন্য সঠিকভাবে গ্রিন টি পানের টিপস  ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তার এক পর্যায়ে নানা শোনা বা পড়া তথ্যের ভিত্তিতে চলে গেলেন সুপার মার্কেটে। কিনে ফেললেন,...
http://atpoure.com/খুশকি মুক্ত থাকুন

খুশকি দূর করার উপায়? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি দূর করার...

খুশকি দূর করার উপায়? খুশকি দূর করার উপায় কি এ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। ওষুধ-ডাক্তার অনেক কিছুর শরণাপন্ন হয়েও মাথার খুশকি দূর হয়নি পুরোপুরি।...