Thursday, October 19, 2017

চা বা কফি পান? সাবধান! জেনে নিন কিছু অজানা তথ্য

প্রতিদিন শুরু হয় একই নিয়মে, তার সাথে এক কাপ চা বা কফি হলে আরো সতেজ লাগে। সাধারণত সকাল ও বিকাল এক কাপ চা পান...

পেটের মেদ নিয়ে দুঃশ্চিন্তা? ভরসা রাখুন আট ‘সুপার ফুড’ এ

পেটের মেদ কমাবে আট সুপার ফুড এক্সারসাইজ করে অনেকটাই বাগে এনে ফেলেছেন শরীরটা। কিন্তু পেটের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তা কমছে না। কিছুটা ফ্যাট পেটে রয়েই যাচ্ছে।...
চোখের নিচে কালি

চোখের নিচে কালি জমছে? জেনে নিন এর কারণগুলো

অনেক ব্যস্ততার মাঝে হয়তো আপনি বুঝতেই পারছেন না, একদিন হঠাৎ আবিষ্কার করলেন, বিদঘুটেভাবে আপনার চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে গেছে। নিশ্চয়ই চিন্তায় পড়ে যাবেন।...

ছেলেদের পায়ের যত্নের ৭টি টিপস

মুখ বা হাতের যত্ন নেয়া হলেও বেশির ভাগ পুরুষই পায়ের যত্ন নিতে চান না। পা শরীরের অংশ নয়- এ ধরণা থেকেই পুরোপুরো অবহেলিত থেকে...
কেন ফল পান না করে খাবেন?

ফল খান, ভুলেও পান করবেন না!

ফল কামড়ে খাওয়ার চেয়ে 'জুস' বানিয়ে খেতে আমাদের কারোরই হয়তো আপত্তি থাকেবে না, এমনকি অনেকে হয়তো ফলের 'জুস' খাওয়াটাকেই এগিয়ে রাখবেন। কিন্তু জানেন কি,...

ভিনেগারের ১৫ জাদু!

পরিস্কার পরিচ্ছন্নতা ও দাগ তোলার ক্ষেত্রে ভিনেগার বা সিরকার মতো শক্তিশালী ও কার্যকর বস্তু কমই আছে। ঘরের যে কোনো কিছু পরিস্কার করতে আপনার সদিচ্ছা...
গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস

গরমে সুস্থ থাকার ১৯ টিপস; সচেতন হোন, থাকুন সুরক্ষিত

সবাই জানেন গরমে রোগ বালাইয়ের সংক্রমণটা একটু বেশিই হয়। জ্বর, টাইফয়েড বা ডেঙ্গুই শুধু নয় গরম থেকে পানিশূন্যতা, হিটস্ট্রোক, পেট বা ত্বকের সমস্যা খুবই...

শিশুর মস্তিষ্ক ও মনের বিকাশ ঘটাবে যে ৯ খাবার

শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশে সুষম খাদ্যের বিকল্প নেই। পাশাপাশি এমন কিছু খাবারও রয়েছে যা শিশুর মস্তিষ্ক ও মনের বিকাশ-এ বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখে।...

উজ্জ্বল সাদা দাঁত মিলবে ঘরে বসেই

আপনার উজ্জ্বল সাদা দাঁতগুলো বিবর্ণ হয়ে গেছে? ভাবছেন ডেন্টিস্টের শরণাপন্ন হবেন? তো পকেটের বারোটা বাজানোর জন্য তৈরি হোন। তবে, হ্যা, চাইলেই বাঁচাতে পারেন ডেন্টিস্ট...
সাবধান! প্লাস্টিকের বোতল

সাবধান! প্লাস্টিকের বোতল

আমাদের ব্যস্ত জীবনে প্লাস্টিকের বোতল আশীর্বাদই বটে। পানি বা অন্য পানীয় বহনে প্লাস্টিকের বোতলের তুলনা নেই। সহজলভ্য, ওজনে হালকা, পড়লে ভেঙ্গে যাবার ভয় নেই...

জনপ্রিয় পোস্ট

এসি ছাড়াই গরম তাড়ানোর ১৪ টিপস!

এসি ছাড়াই গরম তাড়ানোর ১৪ টিপস! এবার গরমকে দেখে নিন এক...

ভীষণ গরমে টেকা বেশ কষ্টকর হয় উঠছে? আর রাতের ঘুম অনেকটাই হারাম? হয়তো অনেকেই এর সমাধান খুঁজছেন এসি কেনার মধ্য দিয়ে। কিন্তু, আপনি কি...
রূপচর্চায় মধু : ৩৪টি টিপস

রূপচর্চায় মধু : ৩৪টি অব্যর্থ টিপস

ত্বক পরিচর্যায় মধুর ব্যবহার সুপ্রাচীন কাল থেকেই। তবে, আধুনিক জীবনে নিত্যনতুন প্রসাধনীর ব্যবহার বেড়েছে। বেড়েছে ত্বক পরিচর্যায় ক্যামিকেল পণ্যের ব্যবহার। কিন্তু ত্বক পরিচর্যা ও...
খুব সহজে মুখের কালো দাগ দূ করুন

সহজেই মুখের কালো দাগ দূর করার ১২ টিপস

মুখের কালো দাগ নিয়ে নারীরাই যে শুধু চিন্তিত থাকেন তা নয়, মুখের কালো দাগ দুঃশ্চিন্তায় ফেলে পুরুষদেরও। তবে, সামান্য একটু সচেতনতা ও যত্নই কিন্তু...

বুঝে শুনে পান করুন ‘গ্রিন টি’

ডায়েট সচেতনদের জন্য সঠিকভাবে গ্রিন টি পানের টিপস  ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তার এক পর্যায়ে নানা শোনা বা পড়া তথ্যের ভিত্তিতে চলে গেলেন সুপার মার্কেটে। কিনে ফেললেন,...
http://atpoure.com/খুশকি মুক্ত থাকুন

খুশকি দূর করার উপায়? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি দূর করার...

খুশকি দূর করার উপায়? খুশকি দূর করার উপায় কি এ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। ওষুধ-ডাক্তার অনেক কিছুর শরণাপন্ন হয়েও মাথার খুশকি দূর হয়নি পুরোপুরি।...