এসি ছাড়াই গরম তাড়ানোর ১৪ টিপস! এবার গরমকে দেখে নিন এক হাত!

 

২. ফ্রিজ বার্ন

বিছানোর কিছুক্ষণ আগে বিছানার চাদরটি একটি প্লাস্টিক ব্যাগে ভরে কয়েক মিনিটের জন্য ফ্রিজ বা ফ্রিজারে রেখে দিন। এই পদ্ধতি আপনাকে সারারাত ঠাণ্ডা অনুভূতি দেবে না,  চমৎকার ঠাণ্ডা অনুভূতি নিয়ে ঘুমুতে চাইলে এই পদ্ধতি অনুসরণ করেত পারেন।

02

 

6 COMMENTS

  1. khub informative lekha, gorom theke bachar emn kicu tips pelam ja kokhonoi vabini, lekhok k osonkkho dhonnobad, erokom aro lekha chai

Leave a Reply